第一次出國 海丘 Spa 旅館 - 濟州飯店優惠訂房



又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間
旅遊大亨

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是海丘 Spa 旅館 - 濟州

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商品訊息描述:

主要設施

  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 室外游泳池 (季節性)
  • SPA 服務
  • 空調
  • 烤肉架
  • 櫃台服務 (有時間限制)

闔家歡樂

  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 位於涯月
  • 錦山公園就在附近
  • 漢帕杜里漢蒙歷史遺址就在此區域
  • 普續克樂園就在此區域
  • 濟州泰迪熊博物館就在此區域
  • 濟州賽馬場就在此區域
  • 沃德就在此區域
  • 濟州恐龍樂園就在此地區
  • 伊保海灘就在此地區
  • Elysian Jeju 鄉村俱樂部就在此地區
  • 濟州漢拿綜合醫院就在此地區
  • 濟州美術館就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



全球已有超過4億以上的成人罹患糖尿病,光是國內的糖尿病罹病人口去年已突破227萬人,衛生福利部臺北醫院營養師黃楀軒表示,若糖尿病空腹、餐後血糖變化幅度超過60 mg/dl以上,容易導致血管壓力變大,加速血管硬化,增加心血管併發症發生風險。而且根據大型臨床試驗顯示,亞洲因飲食以碳水化合物為主,餐後血糖較西方人容易升高。因此,提醒患者血糖控制除了日常用藥外,飲食的攝取也同等為控糖的重要關鍵。

黃楀軒營養師以個人專業經驗幫助不少糖尿病患者,使患者明瞭血糖控制的重要性,讓患者透過控制血糖來避免病情惡化。黃楀軒營養師建議,糖友若要兼顧餐前、餐後血糖,避免併發症發生,食物的選擇應遵循三少一多的原則(少油、少鹽、少糖、多纖)的原則,減少心血管併發症的發生機率。另外,優質蛋白質的攝取,如:乳清蛋白。經過研究證實,餐前服用乳清蛋白,能夠提高胰島素生成的能力,並可幫助降低21%餐後血糖,讓餐前、餐後血糖維持恆定。

▲若糖尿病空腹、餐後血糖變化幅度超過60 mg/dl以上,容易導致血管壓力變大,加速血管硬化,增加心血管併發症發生風險。(圖/公關照片)

黃楀軒營養師補充,乳清蛋白是營養價值相當高的蛋白質,牛奶的蛋白質裡僅有20%是乳清蛋白,其餘80%是酪蛋白,在製造乳酪時,酪蛋白會凝固,所保留下來的液體就是乳清,經一連串的純化後,才成為乳清蛋白。因乳清蛋白富含支鏈胺基酸,可提供身體需要的必須胺基酸,且因不會凝結成固體,所以也有好消化和容易吸收的特性,是屬於優質蛋白質的一種,因此對於糖尿病患者而言,更是一個很好的蛋白質來源選擇。

黃楀軒營養師最後提醒,市面乳清蛋白的補充品百百種,但糖尿病患切勿自行肆意添加,乳清蛋白並不是越多越好,而須經由營養師或醫師建議適量補充,或可選擇現有針對糖尿病患者設計,營養補充有添加乳清蛋白的特殊營養配方使用,如此一來才能攝取的安心更健康。



美國南加州一年一度的新年玫瑰花車大遊行,昨天(1月2日)盛大上演,來自各國超過40輛主題花車,爭奇鬥艷。其中台灣的華航,2017年是第31次參賽,以台灣的帝雉,還有五色鳥為主題,再度獲得國際花車首獎。

有「迷霧中帝王」稱號的帝雉,還有可愛的五色鳥,搭配美麗空姐表演,華航推出的花車以「再現台灣之美」為主題,展現台灣特有自然美景,再度獲得評審肯定,自2005年開始,連續第13年,奪得國際花車項目的首獎。

華航美洲區處長李献光:「這證明台灣一般民眾,環保意識的抬頭和重視還有,民眾對野生動物保護的成就和成功。」

南加州一年一度的新年玫瑰花車遊行,1月2日由美國空軍B-2戰略轟炸機,震撼揭幕。超過40多輛花車、20多組的馬術團體,還有各個高中儀隊的精彩表演,讓民眾大呼過癮。

遊行司儀:「喔看看這些孩子哈哈,天啊各位不要在家模仿喔。」

遊行長達2個小時,路線全長5.5公里,有帥氣的孫悟空、會噴氣眨眼的飛龍以及童話故事的龜兔賽跑,連小王子都帶著心愛的玫瑰來湊一腳,而當中最受矚目的作品,就是這輛以「生命的隊友」為主題的花車,船帆上印著過世器官捐贈者的畫像,接受捐贈的受助者,在船上賣力划槳,象徵人生路上相互為伴。

雖然氣溫偏低,夜裡還降下陣雨,但民眾興致不減,許多人都是提早好幾天到會場卡位。讓新的一年,就有個熱鬧的開始。(民視新聞謝郁瑩綜合報導)

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